Η αυστηρή δίαιτα “πείνας” μπορεί να έχει δυσάρεστες συνέπειες.
Βρεταννοί ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Bristol βρήκαν ότι η λιπώδης μάζα παίζει σημαντικό ρόλο στο χτίσιμο γερών οστών ιδιαίτερα στα κορίτσια. Η έρευνα έδειξε ότι τα κορίτσια με περισσότερο σωματικό λίπος είχαν πιο μεγάλα και σκληρά οστά. Τα ευρήματα αυτά τονίζουν την ανάγκη ενημέρωσης των νέων για μια ισορροπημένη σωστή δίαιτα. Η National Osteoporosis Society ξεκινά καμπάνια ώστε οι νέες κοπέλες να έχουν μια σωστή εικόνα για το ιδανικό σώμα, μιλώντας με διάσημες γυναίκες και ειδικούς επιστήμονες. Πρέπει τα νέα κορίτσια να γνωρίσουν τον κίνδυνο στον οποίο θέτουν τον εαυτό τους και την ζημιά που μπορεί να προκαλέσουν στο σώμα τους.
Η οστεοπόρωση αν και δεν είναι η μόνη αιτία, μπορεί μεγαλώσει τον κίνδυνο εμφάνισης κατάγματος σπονδυλικής στήλης σε μεγαλύτερες ηλικίες.
Διαβάστε περισσότερα για τα κατάγματα αυτά στην ενότητα Κυφοπλαστική-εκφυλιστικά κατάγματα σπονδυλικής στήλης σε μεγαλύτερες ηλικίες
National Osteoporosis Society Μάρτιος 2010